Oh nein, schon ist es wieder vorbei mit der Motivation. Die Woche über war ziemlich stressig, ich war andauernd nur unterwegs und kaum zuhause. Daraufhin hab ich natürlich auch ziemlich unregelmäßig gegessen und oft gab es nur etwas schnelles. Das muss ich wieder ändern!
Das einzig gute ist, dass ich zur Zeit viel mehr Obst esse als sonst. Das will ich auch beibehalten.
Jetzt am Wochenende möchte ich auch wieder mehr Sport machen und versuchen dass auch unter der Woche einzuhalten, aber es ist gerade alles so stressig, ich muss mal schauen wie ich das alles unter einen Hut bekomme.
Ansonsten läuft eigentlich alles ganz gut bei mir. Ich hoffe nur, dass man nun bald Ergebnisse sehen wird, nach dieser schlechten Woche..

Wie läuft es bei euch?
xoxo