Ok, jetzt schau ich einmal aufs Essen. Einmal. Achte darauf, dass ich abends normal esse und es dann sein lasse, die Disziplin dazu aufbringe keinen FA zu bekommen. Und nun? Jetzt hab ich das traurige Ergebnis von 61,5kg auf der Waage stehen. Was soll das? Soll ich jetzt fressen, damit ich abnehme? Ich hab Angst, dass mein Gewicht wieder steigt und steigt und ich dann wieder von vorne anfangen soll. Was soll ich nur tun?